一：为什么酒后心跳加快：酒后，身体为了消耗和化解酒精，身体会加快血液循环来快速达到化解的目的，一般表现为心跳加速，有时候还会隐隐作痛，而且伴有脸红。二：酒后心跳加快的原理：我们都知道，控制人的心跳快慢的机制是这样的：就是在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩；同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时的时候，交感和迷走神经处于平衡状态，但是，酒后，由于酒精的刺激作用，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机；这样，心脏的搏动频率就高，也就是表现在心跳加快！人的心跳加快，除了喝酒会出现，其它很多情况下也会出现，比如，从睡眠状态到清醒状态，从静止状态到运动状态，从走路这样的低运动量状态到跑步这样的高运行状态；另外，还有从卧姿到坐、立姿，从坐姿到立姿，由于需要心脏把血压到更高的地方，也需要提高心率，心跳加快！三：为什么心跳加快的时候，人就很想睡觉?大量血液回流到心脏，再由心脏泵出到全身，这个过程，血液大量回流到心脏，因此，脑部就相对缺血，并缺氧，因此，有的人就会出现想睡觉，困倦的现象。想睡觉的现象还会出现在饭后，吃饱饭后，血液大量回流到胃里帮助消化，因此，脑部缺血和缺氧，因此，有些人也有饭后犯困的感觉。如何避免1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30