12 岁孩子牙龈不稳且有脱落，可能是口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎、营养不良、换牙期正常现象等原因导致。 1. 口腔卫生不良：如果孩子平时刷牙不彻底，食物残渣堆积，易滋生细菌，引发牙龈问题。要教导孩子正确刷牙，使用牙线。 2. 牙龈炎：牙龈发炎会导致牙龈红肿、出血、不稳。需进行洁治，去除牙石和菌斑。 3. 牙周炎：这是一种更严重的牙龈疾病，会使牙龈萎缩、牙齿松动。除了洁治，可能还需牙周刮治。 4. 营养不良：缺乏维生素 C、维生素 D 等营养元素，会影响牙龈健康。要均衡饮食，多吃蔬菜水果。 5. 换牙期正常现象：孩子在换牙时，乳牙牙根吸收，牙龈可能出现松动脱落，一般无需特殊处理。 总之，孩子出现牙龈不稳且脱掉一点的情况，家长应重视，及时带孩子到正规医院口腔科就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，要培养孩子良好的口腔卫生习惯，预防牙龈问题的发生。

这个时候牙齿正向稳定的方面发展。要多注意牙齿的稳定性。可以去看看医生，最好不要老是用舌头添。这样对牙齿非常的不好。