长痘多年未愈，可能与多种因素有关，如内分泌失调、不良饮食习惯、皮肤清洁不当、遗传因素、精神压力大等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 2.不良饮食习惯：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，可能加重皮脂分泌，增加长痘风险。 3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢和角质堆积，易滋生细菌，诱发痘痘。 4.遗传因素：若父母长痘，子女长痘的几率相对较高。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，促使痘痘产生。 6.睡眠不足：作息不规律，睡眠时长不足，影响身体代谢，也可能导致痘痘频发。 长痘是一个较为复杂的问题，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，做好皮肤清洁，保证充足睡眠，减轻精神压力。如痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。

你好。这是皮脂腺分泌旺盛导致的，建议要保持皮肤的清洁。可以外用点芦荟胶抹抹，饮食要清淡，不要吃有刺激性的食物为好的，有利于痘痘的治疗的。另外是要注意不要挤，以免感染炎症。医生询问：

痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。

你好，中医认为痤疮是青年人气血旺盛，加之阳热偏盛，脉络充盈，内热外壅，怫郁体表，外受风邪所致，又有内热、肺热、血热、肝热、阴虚内热之分，最主要的因素是皮脂腺分泌皮脂的分泌率增加，在青春发育期，雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加；性腺、皮脂腺发育良好，腺体肥大增生，分泌也会增加。平时避免使用含油脂及粉质过多的化妆品及糖皮质激素制剂。常用温水洗涤颜面部，使用含硫磺的肥皂。避免挤捏、搔抓。少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪和糖类饮食。由于痤疮发病机制的多元化以及疾病不同阶段主要矛盾的不同，因此治疗方法需经常调整。应根据皮损性质、严重程度、药物机制、既往治疗史、经济状况以及发病机制综合考虑，选择适合患者本人的治疗方案。还要坚持长期治疗

：.建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。此外生活中的调理也非常重要。