白天长时间走动或久坐双脚肿涨，晚上休息后消肿，可能是由下肢静脉回流不畅、心脏功能异常、肾脏疾病、营养不良以及内分泌失调等原因引起。 1. 下肢静脉回流不畅：长时间站立或久坐，下肢肌肉收缩减少，静脉回流动力不足，血液淤积在下肢，导致肿胀。可通过穿弹力袜、避免久站久坐改善。 2. 心脏功能异常：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱，血液不能有效循环，易引起下肢水肿。需进行心脏超声等检查，治疗可能包括使用利尿剂如呋塞米等。 3. 肾脏疾病：肾小球滤过功能下降，水钠潴留，引发水肿。常需检查肾功能，治疗药物如氢氯噻嗪等。 4. 营养不良：蛋白摄入不足，血浆胶体渗透压降低，液体渗出到组织间隙。要加强营养，补充优质蛋白。 5. 内分泌失调：如甲状腺功能减退，代谢减缓，也可能出现下肢水肿。需检测甲状腺功能，治疗药物如左甲状腺素钠。 双脚出现这种反复肿涨的情况，应引起重视。建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，根据您的描述及症状，考虑您的水肿是生理性水肿，由于长期站立导致的下肢静脉血流回流不畅如果担心有其他疾病的话，也可以到医院查下肾功和尿常规，并做心脏彩超检查，除外心脏疾病。生理性水肿不需要治疗，平时避免久站就可以了