感冒后烤火出现双脚酸软无力、想蹬踹的情况，可能是由感冒本身、下肢血液循环问题、电解质紊乱、肌肉疲劳、心理因素等导致。 1. 感冒本身：感冒时，身体免疫系统活跃，产生炎症反应，可能导致肌肉酸痛无力。 2. 下肢血液循环问题：长时间烤火，下肢血管扩张，血液分布改变，可能影响肌肉的供血和营养供应。 3. 电解质紊乱：感冒可能影响食欲，导致摄入不足，加上出汗等，易出现钾、钠等电解质失衡，引起肌肉无力。 4. 肌肉疲劳：长时间保持一个姿势或活动过度，会使腿部肌肉疲劳。 5. 心理因素：感冒带来的不适可能引发焦虑、烦躁等情绪，通过蹬踹等动作来释放。 总之，如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血电解质等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，多喝水，保持良好的心态。

你好，考虑是缺钙引起的可能性大，平时注意休息，养成良好的生活习惯。建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。

这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。

你好，一般腿无力感涉及到众多疾病，如神经系统疾病、骨科疾病等，也有可能是缺乏锻炼。还有可能是缺钾钙导致，或者某些免疫系统疾病、内分泌因素，循环系统疾病如心脏方面等，根据你描述的症状，还不能定论，为了不耽误病情，建议你先到正规医院神经内科详查！

您好，双脚酸软无力主要是由于您气虚，肝经湿气下注造成的。中医讲湿性重浊，其表现就是酸困不爽。乏力则气虚。建议您服用中药调理一段，药用怀牛膝，续断，桑寄生，木瓜，白芍，五加皮，山萸肉等量各10到15g煮水浓煎，早晚各一碗。主要是补肾通络，除湿养血的。平时忌冷饮，可以常用艾草煮水泡脚。