失眠多梦、敏感多疑、脾气暴躁、控制欲强、难以与人相处以及出现幻想幻听等症状，可能由多种因素导致，如心理压力、精神疾病、脑部病变、内分泌失调以及不良生活习惯等。 1.心理压力：长期处于高压力状态，如工作紧张、人际关系复杂等，可能导致情绪和睡眠问题。可通过心理疏导、运动等方式缓解。 2.精神疾病：如精神分裂症、躁狂症等，会出现上述症状。需要专业的精神科治疗，可能包括药物治疗，如利培酮、奥氮平、氯氮平等。 3.脑部病变：脑部的损伤或疾病，影响神经系统功能。需进行脑部检查，明确病因后治疗。 4.内分泌失调：甲状腺功能亢进等疾病，会引起情绪和睡眠改变。治疗原发病，调节内分泌水平。 5.不良生活习惯：长期熬夜、过度饮酒、吸烟等，扰乱生物钟和神经系统。改善生活习惯有助于恢复。 出现这些症状应引起重视，及时就医，进行全面的检查和评估，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，患者自身要积极调整心态，配合治疗。

您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；还有些小零食也能促进睡眠。睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用；食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。

做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话，可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。

建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好

失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。