括约肌张力偏高和耻骨直肠肌反常收缩的治疗，需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、物理治疗、心理调节、生活习惯调整以及手术治疗等。 1. 药物治疗：可使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等，帮助软化大便，促进排便。这些药物能增加肠道水分，刺激肠道蠕动。但使用药物需遵医嘱。 2. 物理治疗：例如生物反馈治疗，通过仪器监测肌肉活动，帮助患者学会控制肌肉收缩和放松，改善肌肉功能。 3. 心理调节：排便恐惧感等心理因素会加重症状。可通过心理咨询、放松训练等方式，减轻心理压力，缓解紧张情绪。 4. 生活习惯调整：增加膳食纤维摄入，多喝水，适量运动，养成定时排便的习惯。 5. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗，如耻骨直肠肌部分切除术等。 总之，对于括约肌张力偏高和耻骨直肠肌反常收缩的治疗，应根据个体情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行。同时，患者要保持积极的心态，配合治疗，以改善症状，提高生活质量。

您好，您说的情况考虑肛周疾患的，可以就医做做直肠指诊看看的

看你的表述，这个和你的精神因素有关系的，大便太干和肛门可能都有问题，首先要放松心情，人体的肌肉都是受神经控制的忌酒、浓茶、咖啡还有辛辣的食品。便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.医生询问：你平常的体质如何，饮食习惯如何，睡眠如何？

看你的表述这个和你的精神因素有关系的大便太干和肛门可能都有问题首先要放松心情人体的肌肉都是受神经控制的忌酒、浓茶、咖啡还有辛辣的食品便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜芹菜菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水大枣芝麻和胡桃等这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动提高腹部和会阴部肌肉的肌力从而有利于保持大便通畅4.便秘严重者可适量服用缓泻剂如蜂蜜大黄或使用开塞露甘油灌肠等.