脸大颧骨高且体重渐增可能与遗传、饮食、运动、激素水平、睡眠等因素有关。 1.遗传：遗传因素在面部骨骼结构和体型方面起着重要作用。有些人天生颧骨较高，易显得脸大，且可能存在易胖体质的遗传倾向。 2.饮食：长期高热量、高脂肪、高糖分的饮食，容易导致能量摄入过剩，从而使体重增加。 3.运动：缺乏运动，身体消耗的能量减少，脂肪容易堆积，体重上升。 4.激素水平：内分泌失调，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，可能影响代谢，导致体重增加。 5.睡眠：睡眠不足或质量差，可能影响激素分泌，导致食欲增加和代谢减缓，进而引起体重上升。 总之，要改善脸大颧骨高且体重渐增的情况，需要综合考虑多种因素。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。如有必要，可咨询医生进行相关检查和治疗。

健康指导：你好:减肥是个过程所以建议你不要急于求成要摆正心态，還有就是平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，每天坚持运动来消耗身体積累的脂肪，坚持下来就能成功瘦身

你好，建议你平时注意饮食，控制食量，进行运动。你好，建议您要有耐心，平时注意饮食，少吃高热量，高蛋白的食物，控制食量，平时增加运动量等。