预防过敏性哮喘，要注意避免过敏原、增强体质、保持良好环境、规范治疗基础疾病、注意呼吸道防护等。 1.避免过敏原：常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等，要尽量避免接触。定期清洁家居，使用空气净化器，减少室内灰尘和螨虫滋生。 2.增强体质：适当运动，如散步、游泳等，增强免疫力。保持充足睡眠和良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果。 3.保持良好环境：室内保持通风，湿度适中。避免在空气污染严重时外出，外出时佩戴口罩。 4.规范治疗基础疾病：如过敏性鼻炎等，防止病情发展引发过敏性哮喘。 5.注意呼吸道防护：季节变换时，注意保暖，避免呼吸道感染。 总之，预防过敏性哮喘需要从多个方面入手，长期坚持，才能有效降低发病风险。如果出现相关症状，应及时就医诊断治疗。

你好，现在过敏性哮喘对人体健康伤害越来越大，想预防过敏性哮喘发作首先，避免接触过敏原。最常见的过敏现象是尘螨过敏，此类哮喘患者应注意保持居室的清洁和干燥，建议冬季尽量不要使用空调来保暖，如果使用空调挡风板应该每周清洗一次。