咽炎刮痧可选多个部位，包括后颈部、穴位等，以缓解症状。具体有后颈部、大椎穴、风池穴、人迎穴、风府穴、肺经。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.后颈部：从后发际向下刮到大椎穴，可改善局部血液循环。
2.大椎穴：按压此穴能缓解咽炎不适。
3.风池穴：刮颈两侧凹陷处的风池穴，有助于减轻症状。
4.人迎穴：点按此穴对缓解咽喉肿痛效果较好。
5.风府穴：刮风府穴可辅助治疗咽炎。
6.肺经：刮肺经也能发挥一定作用。
刮痧力度要适中，若咽炎症状严重，还需及时就医诊治。

你这种情况最好要学会处理建议你还是要注意休息，学会放松，不要给自己太多的压力，及时宣泄不了的情绪和压力，必要是可以找心理医生聊聊，家属加强监护和关心

这个压力是来自于你自身的，自己要学会放松有一种流产叫习惯性流产，是指每到同一个月份时，就不明原因的流产。如果你上次流产时的月份和现在差不多，你确实要谨慎点，如是早就过了，你大可以不必担心

心理分析：你的情况是一种由于流产导致的疑病性心理症状，尽管医生反复多次告诉你一切健康还是无法消除你的疑虑。心理指导：建议你把自己的想法和感受表达出来，获得支持性的帮助，从认识要改变对疾病看法，其本质不是躯体疾病，而是一种心理障碍。另外，环境的转移，生活方式的改变，参加各种社交活动等方式转移注意力，引导自己做另一种有趣的事情，也可获得一定的改善。如果改善不好，可申请家庭心理医生的帮助。