扁平足矫正方法较多，包括功能锻炼、使用矫正器具、选择合适鞋子、手术治疗以及注意日常姿势等。 1.功能锻炼：通过特定的足部肌肉锻炼，如踮脚尖、脚趾抓毛巾等动作，增强足部肌肉力量，改善扁平足。 2.矫正器具：佩戴定制的足弓支撑垫、矫正鞋垫等，为足弓提供支撑。 3.合适鞋子：选择具有良好足弓支撑和稳定性的鞋子，避免穿过于软底或平底的鞋。 4.手术治疗：对于严重的扁平足，可能需要进行手术，如跟骨截骨术、关节融合术等。 5.日常姿势：保持正确的站姿和走路姿势，避免过度负重和长时间站立行走。 总之，扁平足矫正需要综合多种方法，并根据个人情况选择合适的方案。同时，要定期复查，评估矫正效果。

治疗方法虽多，且均有一定疗效，但无一种令人十分满意。可采用体疗，如用足趾行走、屈趾运动、提踵外旋运动等，并穿用平足鞋垫或平足矫形鞋。

扁平足是由足部的骨骼构造造成的，其脚底平整无拱形的向上隆起。扁平足无特效治疗方法，在生活中要注意避免长时间步行、长跑及剧烈的运动，鞋要合脚、鞋底要软一些。医生询问：是遗传吗？