从你的描述来看，这个情况是脚趾发麻的情况的。这个情况是因为你活动少，这个局部的血脉流通不好造成的，你可以适当锻炼，同时口服这个活血通脉胶囊，丹参滴丸来进行治疗，这样就可以起到很好的效果的。

有时候手会抖，这与你的颈椎密切相关的，你经常看电脑，老是一个姿势对你的颈椎来说是负重的，不能经常灵活的运转颈部，所以可能颈椎间盘脱出压迫臂丛神经，从而出现手抖。腿脚发麻，发木，多的是在晚上，这与腰椎突出是密切相关的，经常的做个算是腰部也会受负荷的，所以腰椎也会出问题的，压迫到坐骨神经，也会出现相应的麻木症状啦。可以做个颈椎、腰椎部的X线片看看。再就是多运动颈椎、腰椎、可以针灸、推拿、按摩、理疗等，也可以吃点舒筋活络的药。

体质一般较好的人一般不会脚麻，是否体质不太好呢？气血虚的人就经常容易腿脚发麻。这是什么原因呢发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血

你好！一般腿脚发麻发木，是属于血液流通不畅，不是病。腿脚发麻发木它是要告诉你，你已经让它不舒服很久了，要你休息一下。您这种情况是从事电脑工作长期坐在电脑前，血液流通不畅导致的。平时多站起来活动活动身体，不要持续做太长时间。平时注意保暖，尤其是膝盖以下和脚，不要吹空调、着凉；不要长期坐着。加强锻炼，（多走路）经常拿热水泡泡，或者用湿毛巾撮腿，从上到下，撮至有些微红就可以了。以上是对“腿脚发麻发木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好朋友，这个属于脑动脉硬化造成的情况，另外和血液粘稠度高，或者是高血糖也有一定联系，总之需要结合临床症状检查看看，如果有高血压及时的控制，积极控制血液的粘稠度，积极活血化瘀扩血管治疗对疾病的恢复比较好医生询问：