14 周岁身高 1.62cm 且最近不长个，可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子身高增长可能受限。 2.营养：蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质摄入不足，会影响骨骼发育。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高增长。 4.运动：缺乏运动不利于骨骼和肌肉的发育，影响身高。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高增长缓慢。 孩子处于生长发育阶段，家长应关注孩子的身高变化。如果对孩子身高有疑虑，建议及时带孩子到正规医院的内分泌科就诊，进行相关检查，明确原因，采取针对性的措施。

一般是年龄乘以7加上70cm,但是一般这个标准的上下10%的波动都是可以的.一般是6个月前每个月长0.7kg,6个月到2岁每个月长0.5kg,2-12岁以后一般体重是年龄乘以2加上8kg

您好，这个身高是受到父母身高遗传影响的，一般是在父母身高平均值范围内波动的你这个14周岁理论上还是可以继续生长的，建议你这个可以多运动来刺激生长激素分泌，饮食上多吃一些补钙的食物。