胃胀有气、打嗝、饭后胀痛可能由饮食不当、消化不良、胃肠疾病、精神因素、药物副作用等引起。 1. 饮食不当：进食过快、过多，或食用易产气食物如豆类、洋葱等，导致胃内气体增多。应注意细嚼慢咽，控制食量，减少产气食物摄入。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长发酵产气。可通过适量运动，如散步，促进胃肠蠕动。 3. 胃肠疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能影响胃的正常功能。需就医检查，明确诊断后进行针对性治疗，如使用奥美拉唑等药物。 4. 精神因素：长期焦虑、紧张等不良情绪可影响胃肠功能。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 5. 药物副作用：某些药物可能引起胃肠道反应。如能停药，可在医生指导下调整用药。 总之，出现胃胀有气、打嗝、饭后胀痛等症状，应注意饮食和生活习惯的调整。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，接受专业治疗。

你好。从你上传的资料来看，你的胃胀还是时间比较长的，因为你用的消涨通气的药就有很多种。我的建议：1、换用消涨排气的药试试，莫沙必利及普瑞博思片可选择；2、十分注意饮食，不要吃容易产气的食物，藕、土豆、红薯等；3、同时请有经验的中医开几副中药服用。