心情不好如何解决
可能是我不大了解自己吧,总是不能够建立起自信来,我不认为我比别人差,可是心情总时而好时而坏,没有动力,也找不到自己到前进的方向,尤其是最近又在找工作,想找一份自己较为满意的工作,怎么就那么难呢,心情真的很郁闷,寻求帮助解决!
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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心理分析:您的悲观情绪比较严重,找工作遇到了一些挫折,也总是拿自己和别人比较,并且由于不能正确认识自己,所以缺乏自信心,逐渐形成这种心境状态。心理指导:要正确对待问题,不能遭遇到一点挫折就认为自己能力不足,要建立乐观的态度,对自己有信心,客观的认识自己,不要总是拿自己和别人比较,每个人都有自己的优点和缺点,要认识到自己的优点,不要拿缺点和别人比较。
2015-11-20 08:12
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,建议你建立起信心,相信自己的能力,认定一个方向坚持到底,一定会有收获的,找不到一份好的工作只是暂时的,继续努力坚持就好
2015-11-20 16:39
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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不够自信,情绪时好时坏,找工作遇到困难,寻求解决方法。自信可以通过自己一点一点的进步建立起来。工作没有好坏,看起来不怎么样的工作,只要你用心去做,你会学到很多,会收获很多。
2015-11-21 02:16
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