腰腿疼痛、脚板脚跟疼痛、眼睛流泪多眼屎、神思恍惚、经常失眠、身体极度虚弱，可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出、关节炎、眼部炎症、神经衰弱、营养不良等。 1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经，导致腰腿疼痛。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。 2.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激，引起关节疼痛，包括脚板脚跟。可通过保暖、减少负重、服用塞来昔布、氨基葡萄糖等缓解。 3.眼部炎症：细菌或病毒感染，引发眼睛流泪、眼屎多。需保持眼部清洁，使用氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。 4.神经衰弱：长期精神压力大，导致神思恍惚、失眠。要调整心态，必要时服用谷维素、安神补脑液。 5.营养不良：身体缺乏必要的营养元素，造成身体虚弱。需均衡饮食，补充蛋白质、维生素等。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，保持良好的生活习惯。

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滋补肝肾的最佳中医治疗方法就是服用中药或草药，最好是找有经验的中医把脉辨证开方治疗。