腰部韧带拉伤长时间未愈且疼痛反复，可能与治疗不彻底、康复不佳、再次受伤、腰部肌肉力量不足、潜在疾病等有关。 1.治疗不彻底：封闭治疗可能未完全解决问题。有时一次治疗难以根除，可能需要多次治疗或结合其他疗法，如物理治疗、中医推拿等。 2.康复不佳：伤后没有充分休息和进行正确的康复训练。应避免过早运动，可进行腰部肌肉拉伸和力量训练。 3.再次受伤：未痊愈就打球导致重复受伤，加重病情。之后的运动要循序渐进，做好防护。 4.腰部肌肉力量不足：腰部肌肉薄弱，难以支撑腰部活动。可通过平板支撑、小燕飞等增强力量。 5.潜在疾病：如腰椎间盘突出等，可能被韧带拉伤掩盖。必要时需做进一步检查，如腰椎磁共振成像（MRI）。 6.其他因素：日常姿势不良、体重过重等也可能影响恢复。要保持正确坐姿和站姿，控制体重。 总之，腰部韧带拉伤恢复不佳原因较多。建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗和康复措施。

你好,建议试试中医的针灸按摩治疗.