三角韧带损伤后，能否走路及是否疼痛，取决于损伤的程度、个人的耐受能力、治疗和康复情况等。一般来说，轻度损伤可能走路不痛，但按压会痛；严重损伤则走路困难且疼痛明显。 1. 损伤程度：轻度的三角韧带损伤，可能只是部分纤维撕裂，对关节稳定性影响较小，走路可能不太痛。但严重损伤，如韧带完全断裂，会导致关节明显不稳定，走路时疼痛剧烈。 2. 个人耐受：每个人对疼痛的感受和耐受程度不同。有些人即使韧带损伤较严重，也可能感觉走路不痛。 3. 治疗干预：及时正确的治疗，如冷敷、加压包扎、休息等，能减轻疼痛和肿胀，有助于走路。若未治疗，症状可能加重。 4. 康复进程：在康复过程中，随着韧带的修复，疼痛和行走能力会逐渐改善。但过早用力行走，可能延缓恢复。 5. 肿胀情况：韧带损伤后局部肿胀，会影响关节活动和产生疼痛。肿胀越严重，疼痛可能越明显，走路也越困难。 总之，三角韧带损伤后的症状表现因人而异。患者应遵循医生建议，积极治疗和康复，避免过早用力，促进韧带恢复。

您好，造成踝关节急性韧带损伤的暴力大致分为直接暴力、间接暴力及肌肉拉力等3种，其中以间接暴力为主，多为在高低不平路面或上下楼梯时不慎失，足踝部处于极度内翻跖屈位，使外侧副韧带过度牵拉而引起损伤。扭伤后应尽快去医院检查，排除骨折和韧带断裂。应立即停止活动，石膏固定3到4周，最好是卧床休息，将患侧小腿和脚部垫高，以改善血液循环，减轻肿胀。受伤72小时之后即可用干净毛巾浸热水、或热醋、热酒等进行热敷，以活血通络、消肿止痛。可对局部进行理疗、按摩，外用镇痛消炎药，如扶他林、伤痛酊等。

韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。

您好，韧带拉伤,可以采用中医穴位外敷，可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,如果症状比较严重的话可以进行手术治疗，也可以进行针剂理疗，磁疗、超短波疗法效果比较好，也可以使用活血化瘀的药物进行烫洗，如果比较疼痛的话可以服用一些止疼的您好，可以进行针灸理疗效果比较好，注意休息，避免过度劳累话剧烈运动。