成人骨坏死患者在饮食方面有一定的限制，如避免高油高脂食物、减少酒精摄入、控制糖分、限制腌制食品、避免辛辣刺激食物等。 1. 高油高脂食物：这类食物包括油炸食品、肥肉等，会增加血液黏稠度，影响血液循环，加重骨坏死病情。 2. 酒精：长期大量饮酒是导致骨坏死的重要原因之一，患者应严格戒酒。 3. 高糖食物：像糖果、糕点等，过多摄入会导致体重增加，增加骨骼负担。 4. 腌制食品：其中含有较多的亚硝酸盐，对身体不利，不利于骨坏死的恢复。 5. 辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，可能刺激胃肠道，影响营养吸收。 总之，成人骨坏死患者要注意饮食的合理搭配，遵循上述饮食禁忌，有助于控制病情，促进康复。同时，要积极配合医生的治疗，定期复查。

不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。

股骨头坏死患者在治疗期间应该秉承“三多三少”原则，即是“少吃甜食、少油脂、少喝酒，多喝水、多运动、多休息”。这是因为甜食会影响患者白血球的形成及运动，以致于降低身体的抵抗能力。食物太油腻，会造成患者摄入的脂肪过多，以致妨碍自身的免疫能力，使体内的免疫细胞懒惰，身体的抵抗能力下降。要注意减少因为烹调所摄取的用油量、高脂肪及高盐等，还有油炸及肥腻的食物也要尽量少吃。另外，酒精会严重地减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏、胰脏等的机能，所以一定要戒酒。患者除酒之外，还需戒烟、咖啡等，因为这些不但会降低患者自身的免疫力，还会对人体造成伤害。