女性月经规律时，可通过计算排卵期来推测最佳怀孕时间，包括月经周期、排卵日、易孕期等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.月经周期：通常为28至30天，若规律，可据此推算。
2.排卵日：下次月经前14天左右，如本次12号来月经，排卵日约在28号。
3.易孕期：排卵日前后四五天，即23号至下月3号，此期间受孕几率高。
4.基础体温：排卵后体温升高0.3至0.5摄氏度，可辅助判断。
5.宫颈黏液：排卵时黏液增多、稀薄、拉丝度高。
准确把握最佳怀孕时间，增加受孕机会，但受孕还受多种因素影响。

你好根据你的叙述，你的排卵期12月29号左右，一般的情况下排卵前5天和排卵后4天再加上排卵日一共10天都称为危险期，此时同房怀孕的几率会高些。建议你备孕期间要养成规律的生活作息，忌食辛辣刺激性强的食物，饮食多样化，多食用新鲜的水果和蔬菜，加服小剂量的叶酸片，在排卵期增加同房次数。

你好朋友，一般排卵日的前2天和后1天内性生活最容易受孕的，排卵日是月经周期减去14的得数。你好，你的情况如果月经周期是30天，排卵日就是月经第16天。

您好月经周期规律的情况下，排卵期是下次月经前14天左右，即2次月经周期之间，排卵日前5天和后4天加排卵日，这10天称为排卵期.受孕条件正常，排卵期同房，受孕率是很大的。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

你好，正常的情况下，排卵期是会在下一次月经来前的14天左右，所以你的最佳怀孕时间是21-30号你好，建议可以在你的排卵期进行无避孕措施性生活，怀孕的机会相对较大，也可以和男方到医院做个检查，检查精子活性和卵泡质量，建议男方可以适量吃生蚝进补，你可以吃炖乳鸽食补，事前准备充足的话，怀孕的机会越大

你好，按月经周期一个月计算，你的排卵期大约是23号--2号，排卵期隔日同房怀孕几率大，因为无论用哪一种监测排卵办法，都只能测定卵子大概会哪几天排，很难知道卵泡在哪一天哪一刻破。建议怀孕不但要有正常的精子卵子，还要有适宜的阴道环境，保持心情舒畅对顺利怀孕也很重要