手脚凉湿苍白、易困、胃酸过多刷牙时恶心想吐，可能是气血不足、阳虚、内分泌失调、胃肠疾病、植物神经紊乱等原因所致。 1.气血不足：气血不足时，血液循环不畅，难以到达四肢末端，导致手脚凉湿苍白。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。药物方面，可选用八珍丸、归脾丸等。 2.阳虚：阳气虚弱，不能温煦肢体，会出现手脚凉等症状。应注意保暖，避免受寒。可服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 3.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响新陈代谢和血液循环。要保持规律作息，避免熬夜。必要时，可在医生指导下使用逍遥丸等药物。 4.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡等，胃酸分泌过多，可能引起恶心。饮食宜清淡，避免辛辣刺激。药物可选择奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。 5.植物神经紊乱：长期精神紧张、压力大可能导致。要学会放松心情，减轻压力。可服用谷维素片、维生素 B1 片等调节。 出现上述症状，建议先调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。

你好1应检查肝功能和两对半情况.正常的话没有关系,与你的睡眠和休息及饮食习惯等有关系.