产后 45 天出现膝关节和手关节疼痛，上下楼及蹲起时加重，可能是由于激素变化、缺钙、劳累、着凉、关节炎等原因引起。 1. 激素变化：产后体内激素水平改变，会影响关节韧带的稳定性，导致关节疼痛。 2. 缺钙：哺乳期钙流失较多，如果补充不足，易引起关节疼痛。 3. 劳累：照顾孩子过度劳累，关节负担加重。 4. 着凉：产后身体虚弱，关节受风寒侵袭。 5. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，也可能在产后发作或加重。 产后关节疼痛需要引起重视，建议及时就医，明确病因，采取相应的治疗和调理措施。同时，要注意休息，避免劳累和着凉，保证营养均衡，尤其是钙的摄入。

风湿性关节炎，建议选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，腰痛宁等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

目前该病尚不能除根，治疗目的是缓解疼痛，防止病情进展。常用药物是非甾体类抗炎药，改变病情抗风湿药，生物制剂。常用方案是甲氨蝶呤+来氟米特+叶酸+非甾体类抗炎药，若是经济条件可以，联合生物制剂治疗

中医治疗治疗风湿性关节炎，较之最大的优点在于，依靠外用直接渗透作用，不用口服，不通过胃吸收，所以伤不到肝、胆、脾、肾等，没有副作用，功灸膏，是遵循中医通则不痛的原理，效果很理想，没有副作用。

你好：目前治疗风湿最好的方法是激光针,我们用一个带切面的针利用手术效应,剥离粘连,松解肌肉,使局部血液循环重新恢复,降低局部致痛物质的浓度,使疼痛症状迅速缓解,再导入He-Ne激光的照射,起到消炎镇痛,促进组织修复的作用,再配合康复功能锻炼,或使机体恢复原有状态,重新达到动静态平衡.你可以根据自己的情况来选择.