慢阻肺出院后效果欠佳，可能与疾病未有效控制、治疗方案不完善、生活方式不佳、合并其他疾病、康复训练不足等有关。 1.疾病控制：慢阻肺是一种慢性气道炎症性疾病，气流受限不完全可逆。若出院时病情仍较重，可能需要调整治疗药物，如增加长效支气管扩张剂，如噻托溴铵粉吸入剂、茚达特罗格隆溴铵吸入粉雾剂等。 2.治疗方案：评估之前的治疗方案是否合理，可能需要联合使用糖皮质激素，如布地奈德福莫特罗粉吸入剂。 3.生活方式：戒烟，避免接触有害气体和颗粒，预防呼吸道感染，均衡饮食，适量运动。 4.合并疾病：排查是否合并心血管疾病、糖尿病等，进行针对性治疗。 5.康复训练：坚持进行呼吸功能锻炼，如缩唇呼吸、腹式呼吸。 总之，慢阻肺出院后效果欠佳需要综合考虑多方面因素，调整治疗方案，改善生活方式，加强康复训练，并定期复查，以提高生活质量。

您好！根据您的病情描述打鼾可能跟肥胖、舌后坠、鼻甲肥厚等因素有关，必要时可以到正规的三级甲等医院进行检查一下比较好。