两肋坠疼胀满难受且食量少，可能是由消化不良、肋软骨炎、胸膜炎、肝气郁结、肋间神经痛等因素引起。 1.消化不良：饮食不规律、进食过多油腻食物等可能导致胃肠功能紊乱，引起消化不良，出现两肋胀满难受。可通过调整饮食，多吃易消化食物，如米粥、面条等改善。 2.肋软骨炎：多由病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损等导致，表现为肋软骨部位的疼痛、肿胀。治疗上可局部热敷，疼痛明显时使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 3.胸膜炎：多由细菌、病毒感染等引起，炎症刺激可导致两肋疼痛、胀满。治疗需根据病因，如使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒药物（如阿昔洛韦）。 4.肝气郁结：情绪不佳、压力大等可能造成肝气不舒，出现两肋胀满疼痛。可通过调节情绪，必要时服用逍遥丸等药物。 5.肋间神经痛：多由胸椎退变、胸椎损伤等引起，沿肋间神经分布区域疼痛明显。可服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 总之，两肋坠疼胀满难受但食量少可能由多种原因引起。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，你的两肋很难受，总是坠疼，总觉得两肋涨满的情况，可以针灸治疗。建议及早配合采用中医针灸的方法止痛治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，效果好。