头发一块一块掉可能由多种原因引起，如精神因素、感染、自身免疫性疾病、内分泌失调、遗传因素等。 1. 精神因素：长期精神压力大、焦虑、紧张等可能导致头发块状脱落。比如工作压力大、生活中的重大变故等，会引起机体的应激反应，影响毛囊的正常功能。 2. 感染：头皮感染真菌，如头癣，会破坏毛囊，导致头发成块脱落。 3. 自身免疫性疾病：常见的如斑秃，是由于自身免疫系统错误地攻击毛囊，引发头发脱落。 4. 内分泌失调：甲状腺功能减退、雄激素分泌过多等内分泌问题，可能影响头发的生长周期。 5. 遗传因素：如果家族中有类似情况，可能存在遗传倾向。 头发一块一块掉需要引起重视，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于头发健康。

1、男性脱发的预防首先不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，也易导致男性脱发的发生。　　2、勤洗发也是可以达到男性脱发的预防作用。男性脱发患者的洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。　　3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死，从而导致男性脱发。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。因此，男性脱发的预防最好不要一直使用某种洗发剂。