如何解决因童年创伤导致的强迫症
怎样解决强迫症想得到怎样的帮助:童年应该经历过心理创伤,长大后家庭情况变好,自己性格内向,多愁善感,但现在性格变得要开朗很多。中文专
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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强迫症是一种常见的精神障碍,其形成可能与遗传、神经生物学、心理社会因素等有关。对于因童年创伤导致的强迫症,解决方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、家庭支持以及适当运动等。 1.心理治疗:认知行为疗法是常用的心理治疗方法,帮助患者认识并改变不良的思维和行为模式。比如通过暴露与反应预防,让患者逐渐面对引起强迫的情境,减少回避行为。 2.药物治疗:舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物对强迫症有一定疗效,但需遵医嘱使用。 3.自我调节:学会放松技巧,如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等,缓解紧张焦虑。 4.家庭支持:家人给予理解、关心和支持,创造温暖和谐的家庭环境。 5.适当运动:如慢跑、瑜伽等,有助于释放压力,改善情绪。 总之,解决因童年创伤导致的强迫症需要综合多种方法,患者应积极配合治疗,保持良好的心态,逐步改善症状,提高生活质量。
2024-12-26 22:02
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一旦确诊强迫症,治疗上要考虑药物治疗和心理治疗 目前的抗强迫药物都是抗抑郁药,而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑,有些抗精神病药也可以治疗抑郁、强迫,因为这些药物都可以作用于大脑的5-HT、DA等多种神经递质,而这些神经递质和强迫症、抑郁症、焦虑症的发生均有密切的关系,建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治
2015-11-21 03:28
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崔保刚
扬州市第二人民医院
二级甲等
戒毒所
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病情分析:对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。认真配合医生,找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健药物治疗:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。
2015-11-21 02:54
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