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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你这个年纪,缺钙或者是受凉最容易抽筋。建议你晚上睡觉注意保暖,如果不缓解,建议你补钙,多吃富含钙质食物,多晒太阳。
2015-11-20 10:37
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,看你说的情况,晚上睡觉时脚会有抽筋的症状,这时通常是要考虑有缺钙的原因引起的,也可能是因为运动量过大或是受凉有关那建议你可先对症补充一下钙剂的好,并且也可做一下按摩及热敷来调理,这样效果也是会比较好的
2015-11-20 17:18
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回答3
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李希弘 医师
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全科
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您好,根据您的描述来看,睡觉时出现腿脚抽筋的情况考虑是由于近期缺钙或者受凉、局部神经血管受压引起造成的!建议平时可以注意躲补充点钙多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,吸烟、喝酒、饮浓茶或咖啡都会造成钙流失,尽量不要喝浓茶咖啡,多吃鱼虾类食物以上是对“晚上睡觉时脚抽筋是怎么回事啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-20 18:34
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回答4
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好,抽筋,中医认为是风湿,着凉,血不荣筋的表现,建议注意保暖,可以选用芍药甘草汤加减治疗。
2015-11-21 01:49
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»