17 岁身高 168 不想再长高，刚起床量身高会偏高吗？
2024-12-26 13:55
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我17岁，现在身高168怎样能使自己不再？我17岁，现在身高168怎样能使自己不再长高？我真的不想再高了。还有刚起床量的身高是不是都会比正常高？。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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17 岁身高增长通常受遗传、营养、运动、睡眠和激素等因素影响。刚起床量身高会比平时略高，这是正常的生理现象。 1. 遗传：身高很大程度上由遗传决定，如果父母身高较矮，自身继续大幅长高的可能性相对较小。 2. 营养：均衡的营养对身高有影响。若减少蛋白质、钙等营养物质的摄入，可能会影响身高增长。 3. 运动：高强度的负重运动，如举重，可能会对身高增长有一定抑制作用。 4. 睡眠：减少充足的睡眠时长，可能影响生长激素分泌，从而影响身高增长。 5. 激素：某些疾病导致激素失衡，如甲状腺功能减退，可能影响身高，但这种情况较为少见。 总之，身高的增长是一个复杂的过程，受多种因素综合影响。如果对身高增长有特别的担忧，建议咨询医生，进行相关检查和评估。
2024-12-27 04:29
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