19 岁出现膝关节间歇性疼痛一年多且磨牙，不一定是缺钙导致的，还可能与膝关节损伤、关节炎、寄生虫感染、精神紧张、牙齿咬合问题等有关。 1. 膝关节损伤：运动不当或外伤可能导致膝关节软骨、韧带等损伤，引起疼痛。需要减少活动，注意休息，必要时进行物理治疗。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会造成疼痛。可通过药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解症状。 3. 寄生虫感染：肠道寄生虫可能引起磨牙。确诊后可使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。 4. 精神紧张：学习、生活压力大导致精神紧张，可能出现磨牙。要注意调节情绪，适当放松。 5. 牙齿咬合问题：牙齿排列不齐、咬合关系不正常，容易磨牙。可能需要正畸治疗。 总之，膝关节疼痛和磨牙可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

晚上磨牙与消化不良，积食，胃炎，肠道寄生虫，做梦吃东西等有关。建议找中医辨证用中药治疗。

会啊，建议口服葡萄糖酸钙试试，建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。