这是不是亚健康
我每天睡八个多小时,每次八九点醒来之后很清醒,感觉再也不想睡了如果再睡,也总是在做梦,可是过几小时后,差不多吃中午时,人又想睡了,而且是那种非睡不可的感觉,整个人一点精神都没,看什么东西也看不是太清楚,人家说什么我也听不进去.脑子里像浆糊一样.反应迟钝,哈欠连天,心情烦燥.如果这个时候睡在床上,脑子里又会一片空白,很难入睡,如果睡着了,睡个20分半小时,人就会很精神.这样严重影响了我的工作,而且我有了上班恐惧症,因为这样的表现,总给人的感觉工作不积极,不用心.其实我真的是有心而无力..好像一切不由我控制.
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您现在可能还是牙龈炎引起的症状，您还是可以服用甲硝唑治疗的，对于您的情况还是会有帮助的，平时还要注意口腔卫生的。
2015-11-21 06:12
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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睡眠不好乏力反应迟钝没有精神爱做梦应该是心脾两虚看东西看不清头脑不清晰肾精不足不能濡养脑部建议吃归脾丸调节心脾睡眠以及脾胃功能得到良好的改善其他症状也会自然好转
2015-11-21 05:29
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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有人中午有午睡习惯,不睡就没精神,这是正常的,没什么问题.晚上睡觉不安稳的话,应该分析一下原因,如果是就一个人害怕,睡前检查一下门窗,告诉自己一切都很好,放心睡觉.如果是身体原因造成的休息不好,可以服一些安神补脑的药物改善睡眠质量.以上是对“这是不是亚健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-11-20 23:03
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好，您这个考虑是肾虚，气血不足有点贫血导致的病情。建议您可以在饮食上多吃一些补气血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，菠菜等等。保证作息时间规律，不要熬夜，有手淫的话要戒除手淫，可以适当的吃一些补肾的药物如六味地黄丸等
2015-11-20 12:55
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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从您的情况看，有些焦虑，平日里脑力劳动多于体力劳动，西医方面会说您没有任何毛病，它也无从下手，但是您看中医是可以用中药调理，找一位有经验的老中医辨证论治后，坚持吃一段中药就可以明显改善，再者平日里要多加强身体锻炼，多与人交流，就会慢慢好的。
2015-11-20 10:59
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