头发分叉、不顺滑、不定型可能由多种因素导致，如头发护理不当、营养不良、频繁烫染、环境影响、疾病因素等。 1.头发护理不当：洗发时水温过高或过低，使用刺激性强的洗发水，过度用力梳理头发等，都可能损伤头发。应选择适合自己发质的温和洗发水，洗发时控制水温，轻柔梳理。 2.营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、锌、铁等营养素，会影响头发健康。可通过多吃胡萝卜、鸡蛋、瘦肉、豆类等来补充。 3.频繁烫染：烫染过程中使用的化学药剂会损害头发结构。减少烫染次数，给头发足够的恢复时间。 4.环境影响：长期暴露在阳光下、干燥的气候或污染的环境中，头发易受损。外出时戴帽子，使用保湿的护发产品。 5.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、贫血等也可能影响头发。需治疗原发疾病，同时注意头发护理。 总之，要改善头发分叉、不顺滑、不定型的状况，需要综合考虑上述因素，采取相应的措施，并保持良好的生活习惯。

您好根据您描述的情况头发每个人的发质都会有些不一样头发如果营养不够会有分叉有分叉的时候头发就不会顺滑了根据您现在的情况建议您平常梳头不要用塑料梳子平常洗头时可以使用护发素护理一下不要烫头染头发