每次来月经前阴道不舒服，可能是激素变化、阴道炎症、卫生习惯不佳、衣物摩擦、精神因素等所致。 1.激素变化：月经前体内激素水平波动，可能导致阴道分泌物增多或酸碱度改变，从而引起不适。 2.阴道炎症：如霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，炎症刺激阴道黏膜，在经前症状可能加重。 3.卫生习惯不佳：经期前未做好个人卫生，导致细菌滋生，引发阴道不适。 4.衣物摩擦：穿着过紧或材质粗糙的内裤，摩擦阴道，产生不适感。 5.精神因素：压力大、紧张焦虑等不良情绪，可能影响身体的神经内分泌调节，导致阴道出现不适。 如果每次月经前阴道不舒服的情况较为严重或持续不缓解，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下采取合适的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于减轻不适症状。

经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素过多或相对过多，致使体内水钠潴留面出现水肿、头痛等症状。此外，平时情绪紧张、急躁、忧郁的人也易发生经前期紧张综合征。这种不适一般于月经不潮前7-14天开始出现，在行经前2-3天加重，表现为精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、思想不集中、记忆力减退等。有的人还可以出现手、足、面部浮肿，下腹坠胀、疼痛以及乳房胀痛等。这些精神症状和水钠潴留症状，在月经来潮后消失或明显减轻。首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月经来潮，尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。