左手食指无名指伸肌腱断裂，中指第一指节受伤脱位，需及时治疗。包括伤口处理、肌腱修复、关节复位、术后康复、预防并发症等。 1.伤口处理：对受伤部位进行彻底清创，去除污染物和失活组织，防止感染。 2.肌腱修复：通过手术将断裂的伸肌腱进行缝合，以恢复手指的伸展功能。 3.关节复位：将脱位的中指第一指节进行复位，恢复正常的关节结构。 4.术后康复：在术后进行康复训练，如手指的屈伸活动，促进功能恢复。 5.预防并发症：密切观察伤口，预防出血、感染、肌腱粘连等并发症。 6.药物治疗：可使用阿莫西林等抗生素预防感染，布洛芬等镇痛药缓解疼痛，甲钴胺等营养神经药物促进神经恢复。 总之，对于这种复杂的手部损伤，需要综合治疗和精心护理，以最大程度恢复手部功能。

这的确是个麻烦的问题,不过最好还是等肌腱长好后,再加强锻炼.

根据你的描述你上述情况应该问题不大.你上述情况可以按照医生的建议治疗,定期复查看看,骨折痊愈之后拆除石膏,之后积极加强关节肌腱锻炼调节,时间长些,应该可以恢复正常的,不需要担心!