37 岁男性坐久腰部右侧酸痛且不能立刻伸直，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、右侧腰部肌肉拉伤、肾脏疾病、坐姿不良等因素引起。 1. 腰肌劳损：长期久坐、运动过度等可导致腰部肌肉疲劳、损伤，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腰部及下肢疼痛、麻木。需卧床休息，配合牵引、理疗，严重时可能需要手术。 3. 右侧腰部肌肉拉伤：运动中姿势不当或用力过猛可造成拉伤。应停止活动，冷敷，后期热敷，并进行康复训练。 4. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，除腰部酸痛外，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗需根据具体病情，可能包括药物治疗、碎石或手术。 5. 坐姿不良：长时间保持不正确的坐姿，使腰部肌肉受力不均，引发酸痛。应调整坐姿，定时活动腰部。 出现坐久腰部右侧酸痛不能伸直的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。