性生活时间短可能由多种因素引起，如心理因素、龟头敏感、前列腺炎、激素水平异常、长期手淫习惯等。治疗方法包括心理调节、行为训练、药物治疗等。 1.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响性生活时长。可通过心理疏导、放松训练来改善。 2.龟头敏感：包皮过长、神经分布密集等导致。可考虑使用局部麻醉药物，如复方利多卡因乳膏。 3.前列腺炎：炎症刺激会影响性功能。治疗常用药物有左氧氟沙星、前列舒通胶囊等。 4.激素水平异常：雄激素缺乏可能引起。可补充十一酸睾酮软胶囊。 5.长期手淫习惯：频繁手淫易导致性功能障碍。需戒除手淫，同时可配合服用金锁固精丸等中成药调理。 性生活时间短的治疗需综合考虑多种因素，且药物治疗应在医生指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。建议及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

　据美国性学者吉伯哈德对1000对夫妻的调查,性交平均时间为4-7分钟.我国性学者吕德滨调查了2709人,其中青年470例,老年2239例,发现性交持续时间依次在5-6分钟,3-4分钟,7-8分钟及10分钟者占多数,约各占20%左右.秦云峰调查老年人的情况,短于4分钟,和长于5分钟者各占一半,经过粗略统计,性交持续时间,约为7分钟左右.最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.这里介绍以下几种方法：　　1.分散注意力法做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.　　2.机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡.　　3.增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本.　　4.加强锻炼做爱的确是种艺术.而且是两个人的艺术.好比：双人滑冰.讲究的是配合.实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足.所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法.

您好,性交时间短和你包皮过长的症状有很大的关系。包皮过长容易引起的症状：1龟头太敏感,容易引起早泄的症状2包皮过长的引起的包皮垢诱发阴茎癌.3其中的包皮垢是各种细菌的温床,容易引起伴侣的妇科炎症及自省的生殖系统炎症.建议去医院做个包皮手术,简单安全.希望我的回答对你会有所帮助.

引起早泄的原因很多有炎症刺激有包皮过长或是长时间的手淫导致的

1,在性交中控制射精的训练,可通过改变性交体位来达到.如女上男下,女性跪臀位等.2,捏挤法和牵拉法即用大拇指和食指扣成一环将血液挤向阴茎的前端及龟头,象挤牛奶那样,因此又叫做挤奶法.这些方法可增强丈夫的耐刺激强度提高启动射精“开关”所需要的刺激积累量值水平,有延缓射精的效果.且效果比较显著.朋友不会试试.3,如性交前先用冷毛巾湿敷阴茎,让阴茎血管收缩而减少充血程度.4,采用避孕套性交,目前性保健用品商店出售一种较厚的延缓型避孕套,它的外表面上有许多凸起的小颗粒,性交时随着阴茎抽动可增强对女性的性刺激,同时,较厚的避孕套可降低男子的性触感,延长射精时间.仅供参考,祝你健康快乐!