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许宗彦 主治医师
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不当沟通技巧包括打断他人说话、过度批评指责、忽视对方感受、使用攻击性语言、拒绝倾听等。 1. 打断他人说话:在交流中,频繁打断对方,不让其完整表达观点,会破坏交流的连贯性和对方的积极性。 2. 过度批评指责:一味地挑错和责备,不考虑对方的努力和优点,容易引发对方的抵触情绪。 3. 忽视对方感受:只关注自己的想法和需求,对他人的情感状态漠不关心,导致关系疏远。 4. 使用攻击性语言:如讽刺、挖苦、辱骂等,会严重伤害对方的自尊和感情。 5. 拒绝倾听:对他人的话语充耳不闻,无法理解对方的立场和需求,使沟通无法有效进行。 总之,在沟通中要避免这些不当技巧,学会尊重、理解和倾听,以建立良好的人际关系。
2024-12-27 06:22
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