疝气患者术前适宜与不适宜的运动有哪些?
请医生列举出来,哪些比较小,哪些比较大,我有疝气,我寒假要去手术,读书没时间,偶尔也要运动运动,我姨丈也是医生,他说别跑步,散散步和游游泳,骑骑自行车可以真的吗?除此之外还有什么运动?求求你们认真回答
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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疝气患者在术前,有些运动适合,有些则不适合。适合的运动如散步、游泳、骑自行车等,不适合的如跑步、举重等。此外,还有一些运动需要根据个人情况选择,如瑜伽、太极等。 1. 适合的运动:散步可以促进血液循环,强度较低,对疝气影响小。游泳能锻炼全身肌肉,且水的浮力减轻腹部压力。骑自行车能增强腿部力量,不过要注意调整座椅高度和骑行姿势。 2. 不适合的运动:跑步时身体的震动和腹部肌肉的紧张可能加重疝气。举重会大幅增加腹部压力,容易导致疝气突出或加重病情。 3. 需谨慎选择的运动:瑜伽中的某些伸展动作,如果幅度过大,可能会增加腹部压力。太极动作较为缓慢柔和,但一些扭转动作也需小心。 4. 运动时间和频率:无论选择哪种运动,都要控制时间和频率,避免过度疲劳。 5. 注意事项:运动前要做好热身,运动过程中如有不适,应立即停止。 总之,疝气患者术前选择运动要谨慎,以避免加重病情。在医生的建议下,选择适合自己的运动方式和运动量。
2024-12-27 03:43
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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疝气是小手术,很快就下手术台了。不要怕。
2015-11-20 23:30
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,初步诊断为疝气。你好,骑自行车也不行,做俯卧撑,下蹲,小肚子使劲的运动都不行!
2015-11-20 14:31
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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那还有仰卧起坐,俯卧撑啊。这些都是可以的,量力而行,否则会受伤的。祝你手术成功。
2015-11-20 10:44
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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运动时在发生疝气方用疝气带,可预防疝发生嵌顿、坏死。如果能戴疝气带运动就可放松了,骑车就不受影响
2015-11-20 09:44
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