宝宝体重身高增长缓慢且多汗，可能与营养摄入不足、消化吸收不良、缺乏维生素 D、运动量过大、心脏问题等有关。 1. 营养摄入不足：辅食种类单一且量少，无法满足生长需求。应增加辅食的种类和量，如蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 2. 消化吸收不良：宝宝肠胃功能较弱，可能影响营养吸收。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 3. 缺乏维生素 D：虽然在补充，但可能吸收不好。多晒太阳，促进维生素 D 合成。 4. 运动量过大：好动、会爬，消耗能量多。合理安排活动和休息时间。 5. 心脏问题：出生时心脏未长好，可能影响生长发育。需及时复查，明确心脏状况。 总之，宝宝的生长发育需要综合考虑多种因素。家长要注意合理喂养，关注宝宝的身体状况，如有异常，及时到正规医院儿科就诊。

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等,吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。