皮肤和头发总是很油，可能与遗传、激素水平、不良生活习惯、饮食因素、皮肤疾病等有关。 1.遗传：部分人天生皮脂腺发达，油脂分泌旺盛，这是由基因决定的。 2.激素水平：例如雄激素过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大等，会影响内分泌，导致油脂分泌增多。 4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入过多，可促使皮脂分泌增加。 5.皮肤疾病：如脂溢性皮炎，会出现皮肤和头发油腻的症状。 总之，皮肤和头发油腻可能由多种因素导致。如果情况严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于改善这一状况。

病情分析：你好，这种情况呢，考虑是由于缺乏维生素的原因引起的，用复方硫磺乳膏洗头治疗是比较有帮助的。我建议可以服用多种维生素类的药物比如21金维他等来进行治疗试试的啊，另外注意多喝水，多吃蔬菜和水果，适当的吃点粗粮等是比较有帮助的啊。

你好！初步诊断为脂溢性皮炎的可能性大，另外皮肤油性多和青春期发育雄性激素水平过高或激素水平不平衡导致的。建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。可以适当的外用去油的洗面奶来洗脸，头发有的可以用软皂酊来洗头，必要时可以内服维安脂胶囊，注意劳逸结合不要熬夜劳累，饮食要清淡，油腻的甜的辣的少吃，海鲜带壳的不要吃，保持大便通畅。