跟腱术后两个月因锻炼过急出现红肿热痛，可能是伤口感染、组织损伤、炎症反应、血液循环不畅、康复方法不当等原因所致。应立即停止过度锻炼，及时就医评估。 1.伤口感染：细菌侵入伤口可引发感染，出现红肿热痛。需要进行抗感染治疗，如使用头孢呋辛酯、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素。 2.组织损伤：过度锻炼可能导致跟腱及周围组织再次损伤。要注意休息，局部冷敷减轻肿胀。 3.炎症反应：身体对损伤产生的炎症会有红肿热痛表现。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。 4.血液循环不畅：锻炼不当影响局部血液循环。抬高患肢，促进血液回流。 5.康复方法不当：康复计划不合理或动作不规范。需重新制定科学的康复方案。 总之，跟腱术后出现红肿热痛应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。在康复过程中，要遵循医生建议，循序渐进进行锻炼，避免再次受伤。

病情分析：根据你的病史及描述的症状可以初步判断是炎症了，很可能和你过及的锻炼引起的非细菌性炎症。

病情分析：跟腱术后，运动后出现红肿热痛，不排除跟腱再度损伤可能您好！建议休息，及时医院就诊，查看跟腱愈合情况