这种情况可能由多种原因引起，如低血糖、胃炎、甲状腺功能亢进、植物神经紊乱、心理因素等。 1.低血糖：血糖过低会导致能量供应不足，出现上述症状。可通过规律饮食、随身携带糖果预防。 2.胃炎：胃黏膜受损，影响消化功能。治疗需注意饮食清淡，避免刺激性食物，必要时服用奥美拉唑等药物。 3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快。治疗包括药物治疗，如甲巯咪唑，还可能需要放射性碘治疗或手术。 4.植物神经紊乱：压力、紧张等可引发。要调整生活节奏，保证充足睡眠，必要时使用谷维素等调节。 5.心理因素：焦虑、抑郁等情绪问题可能有影响。需心理疏导，严重时可能需服用抗焦虑抑郁药物，如舍曲林。 如果这种不适持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取针对性治疗。

您好!您介绍的症状可能的慢性胃功能障碍出现的症状。应该是您一直怕胖在节食，时间长了出现的症状。这种情况属于虚症。吃一段时间中成药应该能有好的效果。服人参健脾丸和柏子养心丸。两种药同时服。饮食上增加营养，按时休息。每天早上锻炼一会。不吃生冷和难消化的食物。祝早日康复!