你好!虽然叫人参果其实也就是普通的水果,跟普通水果一样吃就行了.不用讲究.

你好!功效：强心补肾,生津止渴,补脾健胃,调经活血.　　主治：治神经衰弱,失眠头昏,烦躁口渴,不思饮食.

人参果又名香艳茄、香瓜茄、香瓜梨,属多年生茄科植物,原产南美洲,有人为了好卖而取其名为"圣果"、"人参果".　　人参果的果型似梨,幼果淡绿色,成熟后淡黄色,并有深色的花纹,果肉淡黄多汁,味似黄瓜.生熟食皆宜.种子腔小,有的无种子或仅有少量的小黑种子.　　对于人参果的营养价值,各地反映不一,褒贬反差很大.有的介绍它低脂肪,富含高蛋白及30多种氨基酸,高含钙、硒、钼等,有防癌、抗癌、抑制心血管疾病的作用,对冠心病、高血压、糖尿病有很好的疗效,称之为"生命火种"、"补钙新星"、"减肥健美、健康之源".　从营养成分检测结果看,人参果虽具有一定的营养价值,但并不比一些常用蔬菜丰富很多.其钙含量并不比大白菜、茄子和黄瓜高.而铁的含量是常见蔬菜中最低的.至于其他微量元素和氨基酸的含量,尚未见到完整的分析材料.关于对人体健康的影响,目前也未见具体的临床实例报道,所以尚需进一步深入研究,才能确定其营养价值.

你好，吃人参果不用注意什么，味道很鲜美，很脆，和普通的水果没多大区别，不是很大补的食品，可以放心食用。以上是对“人参果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，人参果可以补充维生素，没有什么需要特别注意的，削皮吃就可以了；也可以与大米一起熬粥吃，既省事，又方便，味道也不錯。医生询问：也可以直接剥皮吃