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抑郁焦虑症怎样治疗?

焦虑症

最近一段时间,经常为一些并不十分严重的事情忧心,心情总是不好,总觉得生活不顺心不快乐。其实都是一些小事情,慢慢会解决,自己也会劝自己,但总是快乐不起来,也懒得跟别人说话,甚至经常会有想哭的感觉。

  • 回答1

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    王喆 主任医师

    沈阳市红十字会医院

    三级甲等

    神经外科(脑外科)

    你好,出现的这些症状,需要考虑是抑郁症的表现的,一般来说,抑郁症主要就是一种以情绪低落,活动减少,自我评价降低为主要特点的精神心理问题,对于这种情况,首先可以通过一些自我放松的方法来进行调整,如果效果不好的话,甚至需要通过专业的心理治疗与药物应用来帮助尽快改变这种情况。

    2018-11-21 08:13
  • 回答5

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好!焦虑症会出现纠结、烦躁、郁闷的心态。这个时候最需要的就是学会自我排解烦恼。排解烦恼的方法可以从自我心态调整开始,树立正确的心态,相信自己有这样的信心可以治愈此疾病。其次可以从其他方面去排解,比如可以从兴趣爱好方面,多点做自己喜欢的事情,分散注意力。再次还可以从日常生活中去做起,比如可以多散心,多锻炼,多找朋友聊天,把内心的抑郁都发泄出来。

    2015-11-21 09:01
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    抑郁症主要还是药物治疗以及心理治疗,最近您的记忆力有没有下降呢、?

    2015-11-20 23:13
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,可以考药物治疗抑郁症。常见的抗抑郁的药赛乐特很好用,但是副作用是不能突然停药,要慢慢停。严重的用它。西太普兰药会对性方面没有兴趣,一周后也可见效。副作用最小的应该是路优泰,就是圣约翰草是中草药。一般4个月到半年才能见效适合中度的抑郁症。百忧解也是副作用小出名。轻度的可以试试。多数的药物的副作用都有口干和出汗的症状。我感觉副作用里面最大的是依赖性!另外值得注意的是,所有的抗抑郁药物都可以增加患者的自杀倾向,使用这类药物一定要在医生的指导下使用.

    2015-11-20 14:30
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍、以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少,继而影响患者的正常生活和工作。偶尔的抑郁情绪可以自我调节,下面介绍几种方法,希望对你有所帮助:  一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。  二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。

    2015-11-20 14:27
就医问药

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