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甘油三脂偏低如何应对,食疗可行吗,有何危害

食疗

甘油三脂偏低怎么办?食疗有办法吗?有什么危害?

  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    甘油三脂偏低可能由多种原因引起,如饮食不均衡、某些疾病、遗传因素、药物影响、运动量过大等。一般来说,轻度偏低无需过度担忧,但严重偏低可能会对健康产生一定影响。 1.饮食不均衡:长期素食或过度节食,导致营养摄入不足。应保证饮食多样化,适量增加肉类、蛋类、奶类等富含脂肪和蛋白质的食物。 2.某些疾病:如甲状腺功能亢进、慢性阻塞性肺疾病等消耗性疾病,会使身体代谢加快,消耗过多脂肪。需积极治疗原发疾病。 3.遗传因素:部分人由于遗传,本身甘油三脂水平就相对较低。这种情况通常无需特殊处理,定期监测即可。 4.药物影响:长期服用某些药物,如贝特类降脂药,可能导致甘油三脂偏低。必要时调整用药。 5.运动量过大:过度的运动消耗大量能量和脂肪。应合理安排运动强度和时间。 总之,发现甘油三脂偏低,应先明确原因。如果是轻度偏低,通过调整饮食和生活方式多可改善。若偏低严重或伴有其他不适,应及时就医,查明原因并进行相应治疗。

    2024-12-26 18:37
  • 回答4

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    胡乃安

    太原市人民医院

    二级甲等

    中医科

    这是正常的,没有临床意义,不需要治疗.

    2015-11-21 07:10
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    吃点油就行了.这个不需要处理的.没什么意义.

    2015-11-21 01:22
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你的甘油3脂比正常值稍稍偏低,没关系的.一般人如果异常都是偏高,那就是高血脂了.如果有问题的话就是营养不良.建议你的饮食里是不是缺少脂类的摄入,比如肉类(尤其是肥肉).

    2015-11-20 20:08
  • 回答1

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好,你的血脂中甘油三酯低了,这个问题不大的,高了才比较麻烦的,跟你近期的低脂饮食有关,这种情况下,只要适当的加强下营养,多吃点含脂类高的食物比如肉蛋禽鱼类的食物,平时注意多进食点含优质蛋白质丰富的食物如牛奶和豆浆等,这样就没有关系的了。

    2015-11-20 18:16
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