预防妊娠合并糖尿病，需要从饮食管理、体重控制、适当运动、定期产检、监测血糖等方面入手。 1. 饮食管理：合理安排饮食结构，增加膳食纤维摄入，减少高糖、高脂肪食物。多吃蔬菜、全谷物、优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类等。 2. 体重控制：根据孕前体重指数，制定合理的孕期增重计划。避免体重增长过快或过慢。 3. 适当运动：选择适合孕妇的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等，每周至少运动 3 次，每次 30 分钟以上。 4. 定期产检：按时进行产前检查，及时发现潜在问题，遵循医生建议调整生活方式。 5. 监测血糖：尤其是有家族糖尿病史的孕妇，可在家自行监测血糖，了解血糖变化。 总之，预防妊娠合并糖尿病需要孕妇自身的重视和努力，保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的指导，以保障孕期健康。

你好，1.应严密监测糖尿病孕妇的血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况，最好在怀孕前即已开始。2.怀孕前有效控制糖尿病，因为胎儿最严重的畸形是发生在怀早期6-7周内。3.避免酮症的发生，主食每日应吃300-400克，分5-6次吃，少量多餐并多次胰岛素注射。4.妊娠期糖尿病应勤查血糖，及时增减胰岛素用量。5.妊娠后合并糖尿病的孕妇，及早进行治疗。6.密切监测胎儿大小及有无。