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你好,可以的,不会影响的.
2015-11-21 02:13
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早餐吃鸡蛋加豆浆不利于人体对蛋白质的吸收。 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食 习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多 营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶, 与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
2015-11-21 05:35
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