体育生半月板损伤，想继续体育如何恢复？
2024-12-26 15:42
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问题描述:我是个体育生,常年打篮球球,把半月板弄坏了,我还想继续搞体育,怎么才能恢复如初呢?我好怕我再也不能像以前一样在运动场上~~~~~~
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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半月板损伤后能否恢复如初并继续体育活动，取决于损伤程度、治疗方式、康复训练、日常保养以及个人体质等。 1.损伤程度：半月板损伤分轻度、中度和重度。轻度损伤通过休息和保守治疗可能恢复较好；中度损伤可能需要更综合的治疗；重度损伤则可能需要手术。 2.治疗方式：保守治疗包括休息、物理治疗、药物治疗（如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、氨基葡萄糖胶囊）等。手术治疗有半月板缝合、部分切除等。 3.康复训练：在专业指导下进行肌肉力量训练、关节活动度训练等。 4.日常保养：避免过度运动，注意关节保暖，控制体重。 5.个人体质：身体素质好、恢复能力强的，恢复效果可能更理想。 总之，半月板损伤后要想恢复如初并继续从事体育活动，需要综合多种因素，积极治疗和康复，并遵循医生的建议。
2024-12-26 19:26
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好!需要注意休息,暂时不要活动过多.结合理疗治疗
2015-11-21 03:46
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