孩子挑食、瘦小可能是由多种原因造成的，比如不良饮食习惯、微量元素缺乏、脾胃虚弱、活动量不足、心理因素等。 1.不良饮食习惯：孩子可能养成了边吃边玩、吃饭时间不规律等习惯。家长要营造安静的就餐环境，固定就餐时间和地点。 2.微量元素缺乏：如缺锌可能导致食欲减退。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、蛋类等，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液等药物。 3.脾胃虚弱：脾胃功能不好会影响消化吸收。可在医生建议下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸等。 4.活动量不足：孩子运动量少，能量消耗低，容易没食欲。增加户外活动时间，促进肠胃蠕动。 5.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响进食。家长要多关心孩子，给予温暖和鼓励。 总之，孩子挑食、瘦小需要家长耐心观察和引导，必要时及时就医，明确原因，采取针对性的措施。

喂养不当部分家长给宝宝喂饭不定时、不定量，甚至喂食量过多。这样做导致宝宝消化不良、肚胀，最终厌食。许多父母认为只要宝宝能吃就是好，因此香的、油炸的食品或冷饮由着他们吃，殊不知这样做不仅影响宝宝的正常食欲，还严重损害了宝宝的脾胃。