轻度脂肪肝伴谷丙转氨酶（ALT）稍高，需要综合考虑生活方式、饮食、运动、药物治疗及定期复查等。 1.生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，减轻肝脏负担。 2.饮食调整：减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。 3.适当运动：坚持每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.药物治疗：可在医生指导下使用保肝药物，如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊、复方甘草酸苷片等。 5.定期复查：每 3 - 6 个月复查肝功能、腹部超声等，监测病情变化。 轻度脂肪肝伴 ALT 稍高通过积极调整生活方式和必要的治疗，一般可有效控制病情。但务必重视，遵循医生建议，以促进肝脏恢复健康。

您好，您是轻度脂肪肝患者，根据您的描述，B超检查结果显示肝脏有损伤，本来脂肪肝病情不严重，但您目前出现了肝损伤的情况，是需要治疗的。这点您明白吗？请问您是否有做其他检查？之前有进行治疗过吗？您有什么问题，可以直接问和我对话沟通，希望我的回答可以帮到您。脂肪肝在治疗的同时，还有一点非常重要，要注意饮食，多运动！