肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。所以得分清症状啊！

你好，很高兴为你解答，适度的房事对身心是有益的，但过度的话对身体是有一定的影响的，根据你说的次数来看，就有点过于频繁，会引起肾精亏虚，肾精肾气对生长生殖发育有重要的作用，包括出现勃起不坚，阳痿等症状。这是人体一身阴阳之先天的根本，不仅影响肾精肾气，还会导致记忆力下降，导致头脑清醒，因为肾主骨生髓，肾虚的话导致髓海空虚，头脑失养，所以精神状态相对差很多，还会影响身心健康。如果是小孩子的话就影响身高发育等问题。建议你养成早睡早起的好习惯，平时没事可以到户外做做有氧运动，尽量避免太过于频繁，将次数控制在每周3次左右。饮食上可以吃点补肾壮阳的食物，比如羊肉，狗肉，泥鳅等。希望我的回答能为你提供帮助，祝你健康。

你好，夏天做爱次数较多频繁，一方面是血管舒张，性神经营养丰富，性欲较旺盛。而冬天应血管收缩，性神经营养不足，性欲较低，一般会出现第一次正常性生活，第二次就会减少时间和硬度的现象。因此这是正常现象，应注意休息，减少性生活次数，积极锻炼身体，饮食营养丰富。

你好，你可能存在阳痿早泄的症状。即射精快，另外勃起时间短。可能是你长期做爱导致。房事过度会造成精气虚损，命门火衰而致阳事不举，伴有早泄。建议节制性欲，吃一些赞育丸进行调理。

您好，很高兴为您解答，根据您的描述，考虑过度频繁性生活引起的。建议适当节制性生活，不然对自身影响极大，性生活前不要过于紧张，放松心情，营造一个舒适的环境，平时多吃坚果类食物，韭菜海鲜等等。多锻炼身体，一周以2-3次为宜，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。